每个人都有一套自己的人生哲学，在独自的世界观里潜行，伴随着人群中的热闹而孤独着。孤独是一个人的狂欢，而狂欢是一群人的孤单。其实每个人都很孤单，只是有些人表现的没那么明显。
有些人悲伤的时候喜欢静静地一个人待着，什么也不做什么也不想，就只是傻傻地、痴痴地发呆。有些人喜欢表达自己，无论开心还是忧伤，总是喜欢有人可以默默地听自己叨叨，他觉得世间没有过不了的坎儿，只要说出来就好受了。有些人喜欢热闹，追求喝酒蹦迪，攀岩走壁，越是刺激越是能触动他心中的那根不安分的弦。有些人喜欢安静，只是喜欢静静地做个美男子，悠闲地坐着投入地玩玩游戏。世界上有大大小小的事情，也有千奇百怪的人，形成了万万千千的差异和不同。每个人的内心都是一个大大的世界，我们各自在自己的世界里行走，就好像万万千千个平行世界一般。
自洽，一个多么孤独而又神圣的字眼，道出了万千朋友的心。就像你有你的骄傲，而我有我的洒脱。当第一次看到自洽这个词儿的时候，有一种相见恨晚的错觉，因为它触碰到了自己的心坎儿里，摇晃不定。世界上没有两个完全相同的人，就像世界上没有两片完全相同的树叶。每个人长大的经历、所处的环境、读过的书、看过的风景都不尽相同，正是这不可能完全一致的经历成就了大千世界不同的你和我。可能也许大概，世界因为差异而美丽吧！
很多时候，觉得自己是相当孤独的，因为太多事情表明自己和世界的格格不入。但又有很多时候，觉得自己又是幸运的，因为有太多人关心自己在乎自己认可自己。有一种感觉就是，总有人喜欢你也总有人不喜欢你。你做不到让世上所有人都喜欢你，你同样做不到让世上所有人都讨厌你。就好像，你是永远徘徊于好与坏的正态分布之中，不好也不坏。极端的事情总是难办的，就像你极端的想好或者想坏。可能这是自然发展的规律吧，你经受过多少诋毁，就能承受住多少赞美，有点像人品守恒定律。罗曼罗兰说过， 世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在看清了生活的真相之后，仍然热爱生活。觉得，生活的真相就是喜忧参半、好坏参半，不多也不少，正好关于y轴对称，好坏抵消。追求完美可能是生活的劲敌，因为完美就走了极端。嫉恶如仇也是人生的劲敌，它破坏了人类有史以来内心自私的基因。
自洽，就是在我们的认知范围之内，与生活和解，与自己内心的矛盾和挣扎和解。懂得生活中的星辰大海，也懂得人生中的恩怨情仇，看清了生活的真相之后，依然有热情热爱生活，这就是对生活最大的热爱吧。世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，与世界和解与自己和解。俗话说心宽体胖，内心的平静是自洽的基础。你觉得这样做是对的，你就这样做，只要不伤害他人。他人觉得他那样做是对的，那就让他那样做，你也别强求。因为一千个人心中有一千个哈姆莱特，每个人心中都有自己的准则，自己开心就好。
与生活和解，自洽而快乐。
2022-07-06 于上海嘉定